常见问题
您可以在下面找到有关NG体育服务的更多信息。如果您在阅读NG体育的常见问题解答后仍有疑问，请致电541-962-3524与咨询中心联系。
- 什么是咨询？
- 学生为什么要寻求心理咨询？
- 我有资格接受咨询服务吗？
- 我该如何开始咨询咨询师？
- 我在第一次预约时可以期待什么？
- 你能看到我多久？
- 如果我在咨询中心接受服务，会有人发现吗？
- 如果我说我被性侵犯了，你会举报吗？
- 咨询中心什么时候开放？
- 你住在哪里？
- 如果我需要取消预约怎么办？
- 联系我的辅导员的最好方法是什么？
- 如果我需要下班后的帮助或紧急护理怎么办？
- 如果我和我的辅导员或咨询中心有问题怎么办？
- 如果我担心其他学生，我该怎么办？
- 咨询中心会记录我对情感支持动物的需求吗？
- 咨询中心提供精神科药物治疗吗？
什么是咨询？
咨询是与训练有素的专业人士交谈的过程，帮助你解决情感、人际、行为和社会问题。这个过程可能包括个人、夫妻/婚姻或团体咨询。这个过程可以帮助你更加了解自己，以及你可以有效地解决问题和做出决策的个人选择。
你与咨询师的预约可能是你为生活带来积极变化的第一步。你积极参与咨询过程对实现你的个人目标和更好的自我理解至关重要。如果这是你第一次接受心理咨询，NG体育鼓励你和你的咨询师讨论一下。
学生为什么要寻求心理咨询？
学生们为各种各样的问题寻求咨询。以下是大学生常见的问题类型的例子：
- 焦虑和抑郁
- 关系问题
- 乡愁
- 饮食行为和身体形象问题
- 学业压力、考试焦虑和时间管理
- 悲伤和失落
- 与一个人的种族、民族、宗教、性和性别认同有关的问题
- 身体、情感和性虐待
- 创伤经历
- 酗酒和吸毒
我有资格接受咨询服务吗？
NG体育的咨询中心服务对所有已被评估健康服务费的学生开放。没有被自动评估健康服务费的本地学生可以“选择加入”。更多信息请咨询学生健康咨询中心前台。教师，职员和家长可以咨询咨询中心的工作人员NG体育学生的担忧。
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我该如何开始咨询咨询师？
要开始咨询，请致电或发电子邮件给学生健康与咨询中心：
- 541.962.3524
- shc@eou.edu
我在第一次预约时可以期待什么？
当您第一次到达咨询中心时，NG体育的接待员会迎接您，并要求您填写并提交一些保密表格，包括一份简短的调查问卷，询问您的人口统计信息和个人历史。您还将获得一份“客户信息和同意书”，您将被要求阅读并签署。
你的辅导员会被告知你已经到达，你将在他/她的办公室私下见面，进行第一次会面，这被称为“接待”。面谈的时间是45到50分钟，你和咨询师会检查你的文件，讨论你来的原因。这次会议的目的是让你和你的辅导员了解彼此，并制定一个计划来解决你的问题。治疗方案可能包括（但不限于）再次回到同一位咨询师那里，转介给NG体育工作人员中的另一位咨询师；转介到治疗小组，和/或转介到其他校内或校外资源。
你能看到我多久？
每个在咨询中心就诊的人都有不同的治疗计划，因此根据他们提出的问题、资源以及与咨询中心提供的服务的契合程度，每个人都会有不同的治疗时间。然而，请知道，NG体育正在尽NG体育最大的努力，以满足学生不断增长的需求与NG体育现有的资源。如果您决定停止咨询，NG体育鼓励您与您的咨询师讨论您的计划。
咨询中心没有会话限制。然而，由于NG体育的服务不收费，因此对它们的需求往往很高。为了满足需求，并尽可能多地看到学生，NG体育与学生合作，确定短期治疗（1-10次）是否足以产生积极的治疗效果。如果学生想要或需要长期治疗，担心每周需要多次治疗，或者需要更高水平的护理，可以向社区的心理健康专业人员转诊。
如果我在咨询中心接受服务，会有人发现吗？
所有的咨询服务都是保密的。一般来说，未经您的同意，任何信息都不会泄露给学生健康与咨询中心以外的个人。然而，在法律和NG体育的职业道德允许的情况下，这条规则也有一些例外：
- 当NG体育判断您极有可能对他人或您自己造成严重伤害，且NG体育无法与您制定确保安全的计划时，NG体育可能会披露机密信息。
- 如果您披露可能涉及虐待儿童、虐待老人或虐待弱势成年人（例如，患有发育障碍或精神疾病的人，或患有致残疾病的人）的信息，NG体育可能需要通知州当局。此外，如果您年满18岁，并与未满18岁的人发生性行为，NG体育可能会被要求向州当局报告此事。
- 如果你卷入了与你的咨询问题相关的法律诉讼，法院可能会传唤你的记录和/或NG体育的证词。在这种情况下，NG体育将努力确保您的权利得到保护
- 如果您提出了工伤赔偿要求，这就构成了授权NG体育向相关方和官员公布您的相关心理健康记录。
- 如果你死了，你的遗产代理人（你指定的）将有合法权利查阅你的治疗记录。如果你没有指定代理人，你的亲属可以查阅你的记录。
- 如果NG体育的工作人员成为投诉的对象，俄勒冈心理学NG体育或俄勒冈注册专业咨询师和治疗师NG体育可以从NG体育的机构传唤相关记录。如果客户对咨询服务提出投诉或诉讼，NG体育可能会披露有关该客户的相关信息，以便NG体育可以在争议情况下提供我方的意见。
- NG体育可能会被要求在您不知情的情况下，向执行国家安全和情报活动的授权联邦官员披露您的健康信息。
- 18岁以下的学生有额外的保密限制。如果你未满18岁，你的辅导员会和你讨论这些限制。
如果我说我被性侵犯了，你会举报吗？
如果你向你的辅导员透露了NG体育性侵犯、人际暴力或跟踪事件的信息，你的辅导员将通知第九条协调员事件已经发生，但未经你的同意，不会将你的身份信息与统计报告联系起来。
咨询中心什么时候开门？
咨询中心的开放时间为上午8:00至中午，下午1:00至下午5:00，周一至周五，除大学和国家法定节假日外。咨询中心在冬季，春季和暑假期间关闭学生预约。
咨询中心在哪里？
NG体育位于校园的西北角，在第六街和L大道，对面是格兰德警察局。NG体育与学生健康中心共用一个空间（见下面地图上的“SHC”）。
如果我需要取消预约怎么办？
如果您无法预约，NG体育要求您至少提前24小时通知咨询中心（541-962-3524）。如果您没有提前取消而错过了两次会议，您的预定时间可能会被另一个预约所填补。NG体育理解，疾病和其他突发事件偶尔会要求较短的取消时间。
联系我的辅导员的最好方法是什么？
如果您需要联系您的辅导员或咨询中心，请拨打541-962-3524与NG体育联系。由于电子邮件不是一种安全的通信形式，因此其保密性无法保证。然而，电子邮件可以用来安排和取消约会。请注意，咨询中心的工作人员在非工作时间不定期访问电子邮件，也不能保证立即回复。因此，NG体育建议不要使用电子邮件来传达紧急或紧急的需求。
如果我需要下班后的帮助或紧急护理怎么办？
如果您有非工作时间的紧急情况，请致电人类发展中心541-962-8800或拨打911。额外的“下班后”资源可以在NG体育的网站上找到，而额外的自助资源可以在这里找到。如果不是紧急情况，你可以给咨询中心留言，咨询师会给你回电话。
如果我和辅导员或咨询中心有问题怎么办？
NG体育的咨询师遵守美国心理协会和美国咨询协会的道德准则。虽然信任关系是成功咨询的关键因素，但冲突和紧张有时也是治疗过程的一部分。如果您对NG体育的服务或您的咨询有任何担忧，NG体育鼓励您首先与您的咨询师讨论这些担忧。当这些问题无法通过讨论解决时，咨询师有责任将其适当地NG体育到其他咨询师或服务机构。作为一名学生，你总是有权向你的辅导员和/或咨询中心主任提出你对治疗的担忧。
如果我担心其他学生，我该怎么办？
当你关心的人在挣扎时，这可能很难。然而，如果一个人不想要帮助，或者觉得自己需要帮助，让他寻求帮助是非常困难的。此外，与不情愿的客户进行咨询通常不是很有效。这里有一些建议可能会有所帮助：
- 你可以让学生知道你很担心。当你和你关心的人交谈时，试着从你自己的经历中说话。
- 你可以建议学生与辅导员预约。
- 学生对NG体育的服务了解得越多，他们就越不可能因为错误信息而不来。你可以让学生知道NG体育的服务是保密的。如果他们觉得自己还没有准备好接受持续的咨询，或者在与咨询师会面后发现这个过程没有帮助，告诉他们没有必要做出承诺也会有所帮助。
- 如果你觉得舒服的话，你可以提出陪这个人去NG体育的拜访时间。你可以在等候区等候，等他们结束的时候。
- 你可以打电话或亲自到咨询中心，向咨询师咨询你的问题。你不需要告诉辅导员对方的名字。咨询师可能会就如何更有效地与当事人接触提供建议
- 当遇到一个正在挣扎的朋友、孩子或爱人时，你通常会与许多问题作斗争，包括那些与焦虑、个人界限和自我照顾有关的问题。寻求咨询来帮助你管理自己的情绪通常是有益的。
- 你可以随时查看NG体育网站上的自助资源页面，看看是否有任何信息可以与他们分享，可能会有所帮助。
咨询中心会记录下我对情感支持动物的需求吗？
学生们偶尔会要求辅导员给他们的宠物写封信。虽然NG体育知道宠物在困难时期可以成为重要的支持来源，但学生健康和咨询中心的工作人员并没有规定或特别推荐情感支持动物。因此，NG体育中心不提供情感支持动物的信件。
有时，如果学生在主人不知情或没有适当文件的情况下决定把动物带进自己的房子，他们会面临被驱逐、罚款或失去动物的风险。在这种情况下，NG体育的工作人员也不会写信。
如果咨询中心以外的心理健康专家给你开了处方或推荐了一只情感支持动物，他们可能愿意写一封符合要求的信。
咨询中心提供精神药物治疗吗？
咨询中心由心理健康治疗师组成，他们不开处方。当学生有兴趣为他们的心理健康问题探索药物选择时，NG体育通常会将学生转介到学生健康中心。
学生健康中心由家庭执业护士（FNPs）组成。这些提供者能够为许多精神健康问题开出药物。NG体育学生健康中心不会对ADD/ADHD进行评估或开药。如果你已经有了ADD/ADHD药物的处方，NG体育会鼓励你继续与自己的医生保持治疗关系。欲了解更多信息，您可以拨打541-962-3524联系学生健康中心。