预防

强奸的预防

和某人讨论性期望是很困难的，尤其是在关系刚开始的时候。然而，男人和女人都必须承担起防止强奸的责任。

以下是针对男性和女性的预防建议。虽然没有单一的方法可以让你免受强奸或攻击，但你可以采取一些步骤来避免潜在的破坏性情况。

男人和女人的责任

• 在你们陷入亲密关系之前，了解你的伴侣，讨论性期望——不要让性“自然而然”发生。
• 清楚地表达你的愿望和限制。不要做假设。
• 避免过度饮酒。
• 听——听。被说“不”不仅仅是对你这个人的拒绝。你也可以说“no”。
• 是自信。如果你说“不”，要说清楚。
• 注意你的非语言行为。
• 接受伴侣的决定。不要试图强迫或操纵。
• 理解并接受你要对自己的行为和选择负责。
• 相信你的直觉。如果你认为什么是错的，你可能是对的。立即离开这种情况。

丧失性

如果你选择喝酒，你会记得考虑上述责任的可能性就大大降低了。因此，你可能会有思维和沟通受损的风险。有些人会让自己和伴侣喝得酩酊大醉，让性“自然而然”发生。

酒精是头号强奸药！

醉酒绝不是强奸或殴打他人的借口。

酒精并不是唯一能促进非自愿性行为的药物。越来越多的人在派对和狂欢派对上发现毒品，它们被称为“约会强奸药”，因为它们能使人丧失行为能力。这些药物通常在受害者不知情的情况下被添加到饮料中。这些药物包括：

摇头丸（也被称为X， E，蓝精灵，劳斯莱斯）。它会导致幻觉和其他现实扭曲，磨牙，痉挛，死于类似中暑的事件。长期来看，它会导致与牙齿相关的问题和大脑损伤。它可能是一种粉末，但大多是带有各种商标的压制药丸。

GHB（也被称为G，液体摇头丸，蓝色硝基，佐治亚家庭男孩）。它会导致恶心、呕吐、妄想、健忘症、癫痫发作和肌肉失控。它可以让你意识清醒，但无法移动，失去知觉，昏迷，或者它可以杀死你。它通常呈蓝色，无臭，无味。

氯胺酮（也被称为特殊K， Ket）。它会导致灵魂出窍，短暂的“Gumby Doll”时期，以及闪回。这是一种动物镇静剂，经常从兽医诊所被盗。

迷奸药（也被称为迷奸药、罗氏药或勿忘我丸）。它会导致嗜睡、头晕、思维混乱和失忆。这种药可能会让你感到陶醉，或者比你喝下的酒更陶醉。它可能含有危险的杂质。

小心些而已。不要接受你不能完全确定其成分的饮料。不要把饮料放在无人看管的地方。留意一下你自己和你的朋友，看看有没有任何可疑的活动，看看有没有上述症状的迹象。

酒精的危害

• 至少70%的性侵犯与酒精有关
• 酒精的使用可能对幸存者、攻击者或两者都有影响。
• 酒精会降低抑制力，损害判断力，这可能会导致危险的情况。
• 酒精和性和酒后驾车一样危险。